Toge merupakan jenis sayuran yang berasal dari kecambah kacang hijau yang mengandung banyak nutrisi baik untuk kesehatan tubuh. Toge juga dipercaya oleh sebagian masyarakat bermanfaat bagi kesehatan pria. Biasanya toge dikonsumsi sebagai sayuran pelengkap dalam berbagai menu makanan seperti salah satunya dalam hidangan Mie Bakso. Toge yang memiliki tekstur renyah dan enak rasanya ini ternyata…
Continue ReadingTag: Kesehatan Tulang
Kandungan vitamin K dalam toge berfungsi untuk menjaga kepadatan dan mineral dalam tulang. Toge juga mengandung mangan dan zinc yang dapat membantu mencegah osteoporosis serta menambah kekuatan tulang.